So beginnen Sie

- Besuchen Sie eine kostenlose Probestunde (Offene Yoga-Stunde).
- Jeden Monat beginnen neue Anfängerkurse.
- Wir haben ein großes Angebot an „Offenen Yoga-Stunden ohne Voranmeldung".
  Diese sind empfehlenswert, wenn Sie schon Yoga praktiziert haben.

Stundenplan
Offene Yoga- Stunden - ohne Voranmeldung - 90 Min. (Probestunde gratis)
gültig ab 01.01.2008
 
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Sonntag
9: 30 -11:00 h
 
 
  Klassisch 
 
 
 
16: 00 -17:30 h
 
 
 
 
 
     
18: 00 -19:30 h
Klassisch
 
Klassisch
Leichte Yoga
Klassisch
       
20: 00 -21:30 h
Leichte Yoga
Klassisch
Meditation
Klassisch
   


KLASSISCH:
Sonnengebet, 12 Grundstellungen, Atemübungen,  Tiefenentspannung.
Für Grundkurs-Absolventen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
LEICHTE YOGA: Schonende Ausführung der Asanas.
MEDITATION: stille Meditation, Mantra-Singen, Erläuterung von Yogatexten. Alle 14 Tage.
(nächster Termin 16.01.2008)

PREISE "Offene Yoga-Stunden"
- Offene Stunde 14,– €/erm. 11,–€
- 10er Karte 115,–€ / erm. 95,–€  (4 Mon. gültig)

YOGA UNLIMITED -  UNBEGRENZT YOGA MIT DAUERKARTE AB 45,- PRO MONAT
Gültig für alle offenen Stunden Klassisch
3-, 6,- und 12- Monatkskarten erhältlich. Konditionen bitte erfragen.
 
PRIVATUNTERRICHT
Das Übungs-Programm wird individuell auf  Sie abgestimmt.
Einzelstunde 60 ,- €
5 er Karte 225,- €  (45,-€ pro Einzelstunde)

KLEIDUNG
Bequeme Baumwoll-Kleidung (nicht figurbetont, keine Tops oder taillenfreien Shirts, keine kurzen Hosen) mitbringen und zwei bis drei Stunden vorher nur leichte Kost essen. Umkleideräume, Yogamatten und Decken stehen zur Verfügung.