DER EINSTIEG - SO BEGINNEN SIE MIT YOGA IN HANNOVER BEI YOGA SHALA

+ Besuchen Sie eine Probestunde (10,00 €).
+ Regelmäßig beginnen neue Basiskurse. Hier erlernen Sie die Grundlagen der
   Yogalehre in Praxis und Theorie.
+ Nach Beendigung des Basiskurses können Sie flexibel mit 10er- oder Dauerkarte in Yoga       Klassisch das Erlernte üben und vertiefen oder einen Aufbaukurs belegen.

STUNDENPLAN YOGA SHALA HANNOVER
 ab 2. Januar 2012
 
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Sonntag
9: 30 -11:00 h
 
 
  Klassisch 
 
 
 
16: 30 -17:30 h
 
 
 
 
Kinder 
     
18: 00 -19:30 h
Klassisch
 Schwangere
Klassisch
Basiskurs
Klassisch
Meditation
20: 00 -21:30 h
Basiskurs
Klassisch
xxxxxxxx
Klassisch
   


KLASSISCH: Yogastunde ohne Voranmeldung. Inhalt: Sonnengebet, 12 Grundstellungen & Variationen, Atemübungen, Tiefenentspannung. Für Basiskurs-Absolventen und Geübte gleichermaßen geeignet.
GRUNDKURS: Einführung in die Grundlagen von Yoga. (Siehe Basiskurse 2012)
MEDITATION: stille Meditation, Mantra-Singen, Erläuterung von Yogatexten. 14-tägig.

PREISE YOGA KLASSISCH
Einzeln: 14,– 
Probestunde: 10,- €
10er Karte:
(4 Monate gültig) 125,-€ / 120,–€  für Yoga Life e. V. Mitglieder
Jahresbeitrag Yoga Life e. V.: 10,- €
Ermäßigungen bitte erfragen.

YOGA UNLIMITED
UNBEGRENZT YOGA IN HANNOVER  MIT DAUERKARTE AB 45,- PRO MONAT

Gültig für alle Yoga Stunden Klassisch.
3-, 6,- und 12- Monatkskarten erhältlich. Konditionen bitte erfragen.
 
PRIVATUNTERRICHT YOGA HANNOVER
Das Übungs-Programm wird individuell auf  Sie abgestimmt.
Einzelstunde 60 ,- €
5 er Karte 275,- € 

KLEIDUNG
Bequeme Baumwoll-Kleidung (nicht figurbetont, keine Tops oder taillenfreien Shirts, keine kurzen Hosen) mitbringen und zwei bis drei Stunden vorher nur leichte Kost essen. Umkleideräume, Yogamatten und Decken stehen zur Verfügung. 




YOGA IN HANNOVER
 YOGA SHALA IN HANNOVER - DIE YOGA SCHULE IN DER TRADITION VON SWAMI SIVANANDA  
YOGA KURSE HANNOVER  MEDITATION IN HANNOVER  YOGA FÜR SCHWANGERE HANNOVER 
KINDERYOGA HANNOVER  WORKSHOPS YOGA HANNOVER